Consultation de naturopathie
Un bilan d'hygiène de vie complet et un plan personnalisé : alimentation, sommeil, rythme, gestion du stress, plantes et remèdes naturels. En présentiel ou en visio.
Patrick Hoenner vous accompagne vers un meilleur équilibre par la naturopathie, les massages bien-être et la lumière rouge — à Rosenwiller, près de Rosheim et d'Obernai, ou en visio depuis chez vous.
Bien dormir, bien manger, bien respirer, bien bouger, retrouver le bon rythme entre activité et repos : autant de choses qui s'apprennent. La naturopathie réunit ces leviers naturels pour vous aider à vous sentir plus vivant, jour après jour.
Se réveiller le matin en forme, avec l'envie de faire des choses, c'est normal. Quand ce n'est pas le cas — réveils difficiles, fatigue dans la journée, irritabilité — c'est souvent le signe que quelques habitudes méritent d'être ajustées.
Ensemble, nous parlons de vous : de votre histoire, de ce que vous mangez, de la façon dont vous dormez, de votre rythme de vie. Nous construirons ensuite un plan d'action sur mesure et réaliste, tenant compte de ce que vous êtes prêt à mettre en place.
L'objectif : retrouver progressivement de l'énergie, et avec elle l'envie de continuer dans cette voie. Exercices physiques et mentaux, ajustements alimentaires, plantes, tisanes et autres ressources naturelles — chaque accompagnement est unique.
« Le chemin pour se libérer est à l'intérieur. »
— Adiyogi
Diplômé de l'École Plantasanté à Rosheim — reconnue pour son engagement dans la recherche en santé naturelle — et formé auprès d'Irène Grosjean, Patrick place l'hygiène de vie au cœur de son accompagnement.
En présentiel à Rosenwiller ou en visio, chaque accompagnement s'adapte entièrement à vous et à votre rythme.
Un bilan d'hygiène de vie complet et un plan personnalisé : alimentation, sommeil, rythme, gestion du stress, plantes et remèdes naturels. En présentiel ou en visio.
Une parenthèse de détente profonde, inspirée de l'ostéothaï et de techniques venues de Californie, de Thaïlande et d'Inde. Les tensions s'allègent, l'énergie circule à nouveau.
La photobiomodulation par lumière rouge possède des propriétés antalgiques, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Une technique innovante, non invasive et non douloureuse, qui favorise notamment la tolérance aux traitements par chimiothérapie et radiothérapie.
Patrick pratique et enseigne l'exposition au froid et la respiration : un accompagnement vivifiant pour la vitalité, la récupération et les sportifs d'endurance.
Vous réservez par téléphone, e-mail ou via le formulaire, en choisissant le présentiel ou la visio.
On prend le temps de parler de vous : votre histoire, ce que vous mangez, votre sommeil, votre rythme de vie et vos objectifs.
Ensemble, nous construisons un plan d'action concret et adapté à ce que vous vous sentez capable de faire.
Vous avancez à votre rythme, avec la possibilité de poser vos questions par e-mail ou par téléphone jusqu'au rendez-vous de suivi, où nous faisons le point sur les réussites, les difficultés et les améliorations à envisager.
Ancien instituteur de l'Éducation nationale et professeur de sport, Patrick est curieux et passionné depuis plus de 27 ans par le bien-être. Il a découvert le yoga et les massages en Californie en 2006, avant de se former en Inde, en Thaïlande, au Laos, en France. De ce long chemin, il a gardé une certitude : prendre soin de soi s'apprend, et chacun peut progresser.
Désormais installé en Alsace, il a complété ce parcours par une formation auprès d'Irène Grosjean et un diplôme de naturopathie obtenu en 2025 à l'École Plantasanté de Rosheim, reconnue pour son engagement dans la recherche en santé naturelle. Il vous reçoit dans un cadre paisible, au sommet de la colline de Rosenwiller.
Sportif d'endurance, Patrick est aussi ultra-traileur : il s'aligne régulièrement sur des courses de 100 miles. Il pratique et enseigne par ailleurs l'exposition au froid et la respiration, inspiré par la méthode Wim Hof, ainsi que la marche sur le verre et la marche sur le feu, qu'il a apprises à l'école Sundoor en Angleterre. Autant de disciplines qui nourrissent une conviction simple : le corps a une formidable capacité d'adaptation, et le bien-être se cultive au quotidien.
Également professeur de yoga, retrouvez son activité bien-être sur shantiyogamassage.com.
Les consultations peuvent se dérouler en présentiel à Rosenwiller ou en visioconférence. Le règlement se fait à la séance.
Le plus simple et le plus rapide reste le téléphone. Vous pouvez aussi remplir le formulaire ci-dessous : votre messagerie s'ouvrira avec votre demande pré-remplie.